Всем привет, парни. Мне 34 года, фигура от природы «прямоугольник»: плечи нормальные, но талия почти не выражена, бока торчат, и нет изгиба от грудной клетки к тазу. Качаю пресс, делаю гиперэкстензию, диеты соблюдаю — мышцы есть, но силуэт всё равно как бревно. Слышал про какую-то авторскую операцию — сужение талии по методу Кудзаева. Вроде бы это не просто липосакция, а что-то с мышцами и корсетом. Кто из мужчин делал? Это реально меняет форму тела? Не опасно ли? И сколько потом восстанавливаться? Очень хочу наконец-то получить V-силуэт, а не «прямоугольный ящик».

Привет. Я делал сужение талии по методу Кудзаева полтора года назад, и это лучшее, что я сделал для своей фигуры. У меня была та же проблема: при нормальном весе талия 86 см, бока, отсутствие перехода к тазу. Операция отличается от обычной липосакции тем, что хирург моделирует не только жир, но и работает с мышечным апоневрозом, создавая внутренний корсет и естественное сужение. Результат: талия ушла до 76 см, появился мужской V-силуэт. Операция под наркозом, но не такая тяжёлая, как абдоминопластика. Реабилитация: три недели в компрессионном белье, первые дни отёки и дискомфорт. Но оно того стоит. Посмотрите подробнее про сужение талии по методу Кудзаева — это не для похудения, а для изменения формы. Хирург должен быть сертифицирован именно по этой методике. На консультации покажут 3D-моделирование результата. Я теперь на пляже чувствую себя совершенно по-другому. Рекомендую.